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Gesundheitswanderung zum Thema Dehnen von Heppenheim zur Helenenruhe

Wandern ist gesund, das ist kein Geheimnis, aber man kann mit speziellen Übungen dem Körper noch zusätzlich Gutes tun.

So ist zum Beispiel das richtige Dehnen gerade auch beim Wandern und im Sport sehr wichtig. Wie das funktioniert, das kann man bei der Gesundheitswanderung von Friederike Preuß erfahren und direkt anwenden. Die rund dreistündige Wanderung findet im Rahmen des Programms des OWK Auerbach am Sonntag, 24. März, statt. Beginn ist um 09:30 Uhr in Heppenheim an der Martin-Buber-Schule, Gräffstraße 2. Von da geht es über die Freilichtbühne nach Fischweiher und zur Helenenruhe, zurück über den Drosselberg nach Heppenheim, bei Verpflegung aus dem Rucksack. Die Anfahrt mit dem Bus der Linie 670 ab Auerbach ist um 08:42 Uhr an der Haltestelle Burggraf oder Linie 699 (selbes Fahrzeug) 08:53 Uhr am Busbahnhof Bensheim nach Heppenheim, Haltestelle Halber Mond. Gäste sind willkommen.

Anmeldungen nimmt Anne Scharf entgegen, Tel. 06251 79968 (auf Anrufbeantworter sprechen und angeben, ob Teilnahme am Gruppenticket gewünscht ist). Teilnahmebeitrag für Gäste 3,- Euro.